カテゴリ:日々の暮らし( 56 )


いきなりですが......



みごとに本日のブログ、かぶっていました!!!

す○ー○さん、許してね103.png


私が観賞したのはシリアスな内容には程遠~い「ミニオンズ」

先々週末観て来ましたヨ♪


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(ソフトなリクライナーシートで自宅で映画鑑賞をしているような気分です)


いやぁ~、実際のところ

このブログ公開するかどうか悩みましたが

なんと足の組み方まで同じだったので

逆に嬉しくなってクリックしちゃいました

ごめんなさ~い

(もしルール違反とかでしたら削除しますのでお知らせ頂けると助かります)

m(__)m










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先週末
コストコで3玉7ドルのカンタロープメロン(アリゾナ産)
結構な大きさなので食べきれるかどうか不安でしたが
夫の好物なのでしぶしぶ購入

メロンってにおいますよね
切らずにそのまま置いたり、冷蔵庫に保管している時のニオイ
あれがどうもダメですね
切って冷蔵庫に入れる分には良いのですが......

3玉もどうしようと思い
とりあえず1玉カウンターの上
2玉はガレージにある冷蔵庫へ

家の中からガレージに入るドアを開けるたびに
臭うんです....メロンが
ちょっと生ごみのような香り
当然カウンターのメロンも香っています

2日目には我慢できず
熟れていないかもしれないけど全部カットしちゃいました

ところが
3玉すべて、いい具合に食べごろだったのです
コストコで買うアボカドもそうですが
買ったその日から食べられるのが良心的と感心しちゃいました
当然、当たり外れはありますが...105.png

そんなわけで
夫のお弁当の付け合わせに毎日メロン
今朝は他のフルーツも消費したかったので
苺やチェリーも入れました


↓あとタッパー2個分のメロンが残っています149.png
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毎日メロンが続くと糖分の過剰摂取にならないかと心配して検索してみたら
なんと、カンタロープメロンはその90%は水分夏は要注目フルーツ
1カップ分を食べるだけで、1日に摂取したいビタミンAとCが取れるのに
糖分はたったの8g程度だそうです

あの甘さでたったの8g!?は嬉しい
でも1カップ分って.....ね~ぇ
何でも適量ならば心配いらぬっつう事ですかね...きっと



168.png



話は変わって
先日もも姫がガッツリ噛んだ電源、無事修理出来ました

微妙にゴッツさが気になりますが...

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クリーンな空気...\(^o^)/
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今日もお読みいただき有難うございました
素敵な週末をお過ごしくださいませ

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年間日照日数300日以上の我が街
南カリフォルニアの他の街はそれ以上の日照かな!?

でも.....
5月と6月の南カリフォルニア沖は
北からの冷たい海流の影響でマリンレイヤーが現れ
朝から午前中は曇り空で肌寒い日も続きます

114.png May Greyと June gloom とも呼ばれています
  「灰色の5月と6月の憂うつ」でしょうか??


毎日がカリフォルニアの青い空に慣れていると
たま~には灰色空で涼しい日も有りがたいのですが...


今週は週初めからず~っと終日曇り空が5日間も続き
さすがに気が滅入ってしまいストレスも溜まります


But....しか~し....

今日は朝からピカ☆晴れ

何が嬉しいって

家の中でもも姫の相手をしなくてすむ!(おいおい、そこかっ?)


168.pngだって日向ぼっこ大好きなんだも~んね
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それに.....

もも姫が庭にいてくれると
私の家事もチャチャッと進むのよ!
(もも姫が家の中に居るとモップや掃除機がデキナイのだ)



少雨も困るけど

日中の太陽の恵みは365日大歓迎



168.pngおっと、キッチンからの視線...感じちゃいました?!

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たかが5日連続の曇り空でブ~垂れてしまいごめんなさい

日本にお住まいの皆さま、梅雨入りしましたが
気持ちだけはカラッとハレやかに良い週末をお過ごしくださいませ



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車の免許取得...というプレッシャーや呪縛から解放され
心軽やかな毎日を過ごしていますが、ひとりぼっちでの運転は
まだちょっと勇気と自信がありません

先日、バイクを定期検査に出すために
私が車で前を、夫がバイクで後方を走り無事目的地まで到~着
帰りは夫の運転でコストコに寄ってから帰りました

翌日バイクをピックアップに行く往路は夫が運転
復路は私が車で前を、夫がバイクで後方を
帰り道、いまいち道順を把握していなかった私は左折しようと試みたけど
間違いに気付きそのまま直進して次の停止線で左折、もう~私の頭はパニック
やっと見慣れた道に出たのでそのまま走行して無事家に到着....が、しかし
ガレージに車を入れドアを開けた瞬間
「なんで停止線で止まらなかったんだ~133.png
夫から雷が落ちました....私は呆気にとられ、一体何の事だかさっぱり分からず
話を聞くと、間違えて左折しそうになった場所は4方向の一旦停止があったそう...です
幸運にもあたりには一台も車が無かったので本当に命拾いしたそうなのですが
その場所で私は2つの交通違反を起こしていたらしい
①停止線で一旦停止してなかった
②左折レーン入ったのに直進した
もし横断車両があった事を考えると後ろを走っていた夫の方がパニックだったと

やっと事の重大さに気が付いた私は....
もう絶対運転しな~い!!!
と、捨て台詞を吐いたのでした

でも気を取り直して、大人な態度で
いい経験だった!これからは良く見て注意しま~す!
と、心を入れ替えるのでありました


今週に入り家から車で5分ほどのスーパーや薬局に挑戦しています
昨日は日本人の知人(今では友人)N子さんに会いに
車で10分のスタバに出かけて来ました
アメリカって車で10分、でも歩くとなると1時間以上(それ以上)もかかるんです
ましてや郊外(田舎)に住んでいると歩いている人もいな~い

N子さんも免許は持っておらず2年半前に日本からこの街に越して来ました
彼女が住んでいるところはショッピングセンターのすぐ隣の住宅街
歩いて5分でスタバやスーパー、レストラン、銀行、車ディーラー
15分も歩けばトレジョや手芸店、郵便局と生活にまったく困ることナシ
それに無料巡回トローリーも走っていて、プレミアムアウレットや
オールドダウンタウンへも気軽に行けます
出張が多いご主人の不在時にも、不自由なく生活されています
彼女いわく、アメリカに来た当初のホテル滞在や車購入時のディーラーなど
このエリア、ワンブロックだけで生活出来ちゃっていますよ~と笑話

2時間ほどスタバでおしゃべりし、車で1分の彼女の家へ立ち寄ってから
もも姫の待つ我が家へと戻りました

好きな時に好きな場所へ自分で行けるって
ちょっぴり大人って感じかな~♥
と、アラ還女は思うのでありました・・・テヘヘ



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先週末、里帰りから帰国したN子さんのお土産に入っていた「はちみつ石鹸」
早速洗顔してみましたが、濃厚な泡がとっても気持ち良く洗い上がりしっとり~
洗顔がこんなに気持ち良いなんてほんと久しぶり、化粧水だけでも肌がつっぱらな~い
日本に帰ったら絶対買います



175.png ..... 175.png.....175.png


May Gray(メイ・グレイ)& June Gloom(ジューン・グルーム)な南カリフォルニア
残念ながら午前中は The Sky is Gray な毎日


カリフォルニアに居ながらカリフォルニアの青い空が恋しい今日この頃..です





もうすぐ週末そしてアメリカは3連休
安全にお過ごし下さい






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月曜日からウォーキング再開しました
正確にはももちゃん連れのお散歩

午前中の涼しいうちにちゃちゃっと済まそうとしたその日

帰り道の半分辺りから落ち着きなく私の足元を小躍り
リードをくわえようとジャンプするので
ももの足を踏まないように気をつけていたその瞬間
ぎゃぁ~~~、ドテッと転んでしまった

家に帰り、体のダメージをチェックしてみると
携帯を持っていた手と膝に擦り傷とアザが.....とっても痛いです!

翌日、体全体が重くて痛かった・・・・・・
そして、その痛さを背負って歯科へ行ってきました

今回は、3月に根幹治療をした歯のアフターケアで
ブリッジを新しくします
簡単に終わるのかなと思いきや、既存のブリッジを削って外し
根のまわりも塞いで仮のブリッジをつけてもらい
1時から3時まで口は開けっぱなしでした
新しいブリッジの型もとったので
2週間後に再度通院して完了です

ブリッジの費用ですが
ここのDr.Lee歯科は保険適用外のポーセリンのブリッジを
推奨しているので、半強制的に1本125ドル
ブリッジは3本なので375ドルを上乗せして
総額3,800ドル(約40万)そのうち私が払ったのは
1,900ドル(約20万)残りは保険です

根幹治療費 & ブリッジ治療費
「ハワイに2回行けるね」と苦笑い

昨夜は
転んだ痛み・頬と口の痛み
そして出費の痛みで早めに寝ました141.png152.png


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GWの連休も残り少なくなりましたね
安全で素敵な思い出作って下さいね


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転んでちょっと考えてしまったのですが....
体重減っていて良かった~
もしあの重いままだったら
骨折していたかも
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今朝から夫が友人と「ポーカーラン」に出かけたので
久しぶりにゆっくり、まったりと過ごしております

ポーカーランってなんぞや?超簡単にご説明いたしますと
参加費を払いバイクで何ヵ所かの指定された場所に行き
カードを引き、最終地で手持ちの数字を競うもの
今回はどこの主催か聞きませんでしたがバイカーが集うイベントのようです


ももちゃんは、私の部屋でまったりとお昼寝しているので
気兼ねすることなく(誰にだ?) PCの前に座っております
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でも、なんかな~
せっかくPCする時間があるのに
ブログに書くネタが見当たらない

150.png

コストコのネタが浮かんだので宜しかったら...プリーズ

我が家を中心に20km圏内に3件あるコストコ
それぞれの地域性にあった売れ筋商品が陳列されています
北側はメキシコ系が大半
東側は多人種ですがアジア系も多い
南側は白人層が大半
という具合に店内の雰囲気も違って興味深いです

北側は....
常に混雑しているけど、皆さん淡々と買い物して
他の人の動きや視線も気になりません

東側は....あの国の言葉があちこちから聞こえます
場所的にアジア系の会社が多いのかは把握していませんが
やはり目に付いて、イラっとすることもしばしば

そして南側....
買い物しやすいのでは?と思いましたが
なんとなんと一番落ち着かない
自分のことしか考えない顧客が大半です

という個人的な偏見で北側のコストコが一番好き
そしてそこで見つけたスイーツ

キャラメル フラン
(カスタードプリンですね)

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小瓶に入ったカスタードプリン
昨夜友人父子と自宅で焼き肉パーティーをしたので
デザートに買ってみたらとっても美味しくて
日本のコージーコーナーのプリンを思い出しちゃいました
激甘かな?と思いましたが以外にそうでもなく
カラメルのビターさがプリンとあって
それはそれはちょっと感動したのであります
(8個入りで千円くらい)


コストコ....回し者ではないですよ
最近頻繁に買い物します
まとめ買いではなく、ちょこちょこっと
お肉1パックだけ~、ヨーグルト1箱だけ~
またまた私的意見ですが
近所のスーパーよりも品質に納得出来るのかも
敬遠していたコストコの青果類も
ラベルを良く読むと加州の産物も沢山あったり
確かに量は多いけれど
毎日食べるものだったら簡単に消費できてしまう
回転が良いからいつもフレッシュ
でも一番の理由は
年に1回2%のキャッシュバックがあるからなんです
アメリカやカナダにはエグゼクティブ会員があり
年会費は110ドルと通常会員の2倍ほどですが
年間買い物額の2%がキャッシュバックされます
クレジットカード機能付きの場合はさらに特典で
ガソリン4%、レストラン3%、コストコ2%、その他の買い物1%
といった具合にカード支払いでお得になります
我が家の場合、前年度は260ドル戻ってきました
食料品以外にもいろいろ購入しての総額です


それぞれ買い物に対する価値観があると思いますが
ずぼらな私にはコストコはとっても便利なところ


あれれ、結局コストコアピールになってしまいましたね

105.png

ではこのへんで

さよなら、さよなら、さよなら


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貴重なお時間を有難うございました

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ビフォア~


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(↑路上練習の時、煽られないように付けていました)


アフタ~

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そ~なんです!

カリフォルニア州の運転免許
実地試験合格致しました
えっ、まだ取っていなかったの?と、聞こえたような気が......


皆さまにとっては何てことはない...のですが
この私にとりましてはとっても大変なこと
そして昨年の11月には取得する気力満々でいましたが
体調不良のために半年もの間置き去りにされていた案件
仮免の期限も来月に迫っていたので腹をくくって挑戦しました


思い起こせば
アメリカに住むことがほぼ決まった55歳
奮起して日本の自動車教習所にて
オートマ限定普通車免許を取得
残念ながら?免許取得しても
日本の路上は一度も運転しないまま2ヶ月後渡米
こちらに来てかれこれ1年と3カ月が過ぎた昨日
32年間のおっとの夢を叶えてあげることが出来ました
どうにか人並みに行動できる基礎が整いました!

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免許取得に思いっきり消極的だった私を
32年もの長い年月、辛抱強く待っていてくれた夫に
心から感謝したいと思います162.png

そして、応援していただいたブロ友さんや
日本の友人に心からお礼を申し上げます
ありがとうございました110.png


現在の心境として、ちょっと燃え尽き感はありますが
今後のことを考えると安心よりも不安の方が大きいですね
なるべく外に出て運転に慣れないと......ガンバリマス♪




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本日もお読みいただきありがとうございました



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昨日は恐れに恐れていた歯根治療の日
朝から落ち着かなくて
ももちゃんのお世話もままならず
会話もせずウロウロと.....

歯科に到着、もう後戻りは出来ない(すっごい緊迫感でしょ!)
待合室で雑誌を読む手が震えています
仕事を休んで同行してくれた夫も苦笑い
私の心拍数マックス~

あ~っ、名前呼ばれちゃったのでひとまず夫は家へ戻ります

平静を装っても声が上ずっちゃって
「そんなに緊張しなくても大丈夫よ~」とナースに言われ
「音楽でも聞く?」とipodとヘッドフォンを渡され
「好きな音楽選んで聴いてね」ですって
なのでケニー・Gを選曲して音量も控えめに.....
(音楽聴きながら治療受けられました)

治療室には大きなスクリーンにハワイの海の映像が流れ
天井には青空と木々の映像が映し出されています
何となく緊張もいくらか和らいだ感じ...がする

いよいよ治療開始です
まずは歯ぐきの表面をジェルで麻痺させて3か所麻酔
全然痛くないです、先生お上手ですね~と心の中で褒め称え
完全に麻酔が効くのを待ちます

「さぁ~、やりましょう!」
「削る作業の振動だけ感じるのでリラックスして~」
まるで掘削作業状態
重い音からちょっと軽めの音に変わり
詰め物がすこ~んととれた感じ
長めの器具で歯根をグリグリ
キ~ン、キ~ン、グリグリの繰り返し

ゴムのシートで口の中を固定されているけれど
大口開けっぱなしは本当に辛い
緊張で首や肩が凝ってきました
「もうすぐ終わりますよ~」
レントゲンを撮って治療具合を確認し
2本の根幹治療無事終了

どのぐらいの時間がかかったのか腕時計を見たら
すでに12時を回っています
約1時間半も口を開けたままだったので
終わった時には思いっきり「フ~ッ」とため息が漏れました
先生から「よく頑張ったね~」と労いの言葉を頂き
緊張からやっと解放されました
来週もう一度来院して感染が治まっているか確認するらしい

今回、ブリッジを支える両歯の根幹治療でしたが
なんとブリッジは外さずそのまま削って根の治療でした
新しくブリッジを作り直すかどうかのアフターケアは
歯科検診を受診した歯科医でコンプリートするらしいのです

気になる治療費ですが、なんと2,550ドル
デポジットとして955ドルを支払い残金は後日支払い
すでに根の治療がしてある歯なので、保険は50%しか効かないようです
一回の通院で2本の根幹治療を終わらせてこの金額が良いのか
何度も通院治療して3割負担の治療費を払うほうが良いのか
日本とアメリカの比較は出来ないけれど
お国が変われば出費も変わります
恐るべしアメリカの医療費

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(帰りに処方箋と鎮痛剤とカリフォルニアみかんを買いました)



処方箋の抗生物質と炎症鎮痛剤のお陰で
痛みはまったく出ていませんが
今日になって、顎がちょいと痛む
たぶん口を開けっぱなしにしていたからかな


とりあえず一難去ってホットしています


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今日もお読みいただき有難うございました

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こんなに雨が続くなんて・・・・・
もちろん恵みの雨は有難いのですが
これだけ降ると畑々は田植前に水をはった田んぼ状態
苺農家さん大変だろうな~
それに苺もぶよぶよだろうな~
と、当分苺を買うのを控える(非情な)私

何日ぶりかの晴天、待ってましたよ!
ももちゃんのお昼寝の間にささっとショートドライブ
やはり青い空と青い海は最高です
あ~幸せ感じます♪

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(車のCMでも目にする Point Mugu Rock=ポイントマグーロック)



小一時間の海沿いショートドライブの帰りにトレジョに寄って買い物

最近気に入って常備している生姜のソフトキャンディー
ちょっと歯にくっつきやすいのが難、でもこの味が好き!

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トレジョは冷凍食品も豊富
すべてが美味しいわけではないけれど何品かは気に入ってリピ買いしています
今回初めてチャレンジしてみたのは
商品名=ベジタブル・バード・ネスト(野菜の鳥の巣?)
ご覧の通り、野菜のミニかき揚げです

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賞味期限ぎりぎりの白馬産のお蕎麦が残っていたので作ってみました

オーブントースターがあれば良いのですが
ミニかき揚げ2個の為にガスオーブン全開はいかがなものかと
そのへんは目をつぶって.....

お出汁はもちろん茅乃舎さん
かき揚げのお味は....悪くないです
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そろそろ春の便りもちらほらと・・・・・
季節の変わり目、体調管理に気をつけてお過ごしくださいませ

本日もお読みいただき有難うございました


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今日は午後から歯科の予約があり出かけて来ました
先日歯科検診に行った際に Dr.Lee から紹介された
歯内療法科医(Endodontists) です008.gif
歯の骨、根などを専門に治療してくれる歯科

一般歯科医からの紹介だったのでスムーズに受付も済み
そわそわと緊張しながら名前を呼ばれるのを待ちました

歯根の治療に直ぐ取りかかるのかなと思いきや
またもや3Dレントゲンと通常のレントゲン
心の準備をしていたのに、今日はこれだけ!
ちょっと気が抜けてしまいました

夕方、医師からレントゲンの結果について電話があり
とりあえずブリッジの2本の歯根を治療することになり
新しくブリッジも作り直すことになりそうです$$$$
一日で2本の根幹治療とブリッジも一緒に出来るようなので
お雛様の日に予約入れてもらいました

医師から「何か質問ありますか?」と聞かれたので
『痛くありませんよね』と質問したら
「麻酔するから全然痛くないですよ、心配しないでね」と
やさしいお言葉を頂きました♪

まったく大人げない質問をするおバカな私...恥
ブリッジの金額も聞いておけば良かったなと、ちょっと後悔
$$$想像がまったくつきません025.gif


予定より早めに終わったので
早々に家に帰り古い写真の整理をしていたら
懐かしい一枚を見つけてテンション思わずアップです

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1993年に撮影

我が家のビーグルわんちゃん 1号と息子3才
(ちなみに、ももちゃんは 3号です)




今週末は3連休なアメリカ
明日からまたもや雨の予報が出ているカリフォルニア
北カリフォルニアのダムも心配です





日本の皆さま、素敵な週末をお過ごしくださいませ


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